Салат "Нежность"

15 мин

Калории

181 ккал

Белки

10 г

Жиры

13 г

Углеводы

6 г

Ингредиенты

порции

Крабовые палочки

36,14 гр

Твёрдый сыр (Пармезан)

14,46 гр

Помидоры

43,37 гр

Яйцо куриное

0,36 шт

Майонез 74%

0,36 стол.л

Чеснок

2,89 гр

Соль

0,00 по вкусу

Шаги приготовления

01/08

Для приготовления салата из крабовых палочек, помидоров, яиц и сыра, необходимо подготовить продукты. Для этого нужно достать крабовые палочки из холодильника и дать им полностью разморозиться. Также нужно сварить куриные яйца и охладить их в холодной воде. Возьмите твёрдый сыр без специфического вкуса. Для заправки салата можно использовать майонез или смесь майонеза со сметаной

02/08

Извлеките размороженные крабовые палочки из упаковки. Если пленка, которой они завернуты, плохо снимается, можно подержать палочки над паром в течение нескольких секунд. Нарежьте крабовые палочки небольшими кубиками и положите их в салатник

03/08

Очистите отварные и охлажденные куриные яйца от скорлупы и натрите их на крупной терке. Добавьте натертые яйца в салатник. Еще можно нарезать яйца кубиками

04/08

Промойте свежие помидоры проточной холодной водой и обсушите их полотенцем. Нарежьте помидоры небольшими кубиками и добавьте их в салатник к ранее подготовленным ингредиентам. Для салата выбирайте небольшие помидоры с твёрдыми стенками и сочной мякотью. Избегайте слишком водянистых помидоров

05/08

Извлеките выбранный твёрдый сыр из упаковки и натрите его на крупной терке. Добавьте сыр в салат

06/08

Очистите зубчики чеснока от шелухи и пропустите через пресс или натрите на мелкой терке. Добавьте измельченный чеснок в салат. Заправьте салат майонезом и тщательно перемешайте. Отведайте салат и при необходимости посолите его

07/08

Подавайте готовый салат сразу после приготовления. Такой салат будет отлично смотреться как на повседневном, так и на праздничном столе

08/08

Данный салат можно также подать слоями в порционной тарелке или салатнике, используя сервировочное кольцо. Каждый слой следует оформлять в соответствии с описанием приготовления салата. Нанесите на каждый слой небольшое количество майонеза, смешанного с измельченным чесноком. При подаче украсьте салат свежей зеленью укропа или петрушки